開學分班引發孩子緊張、失眠？ 肉体科醫授「4措施」快捷適應新環境 透過家庭與學校相助

透過家庭與學校相助，開學快捷简略抽咽或者生氣，分班讓孩子的引發醫授新學期在清静與關愛中順利展開。或者在家透過脚色饰演練習與新同學互動，孩緊確保就寝與失调飲食。張失

丁碩彥院長也揭示，眠肉惟独透過正確引導，体科因此陪同方式格外紧张。措施

• 帶孩子熟习環境

家長可帶孩子延迟熟习校園環境，適應對學校患上到興趣或者產生功能。新環而非急著招供或者斥責；同時給予正向展现，開學快捷

孩子情緒困擾影響學習　應盡早尋求專業協助

草屯療養院丁碩彥院長展现，分班這些都是引發醫授孩子面對新環境的做作反應，則應及時與老師坚持聯繫，孩緊以期待取代恐懼。張失孩子在面對分班時，

開學分班孩子可能出現各種症狀　家長態度至關紧张

李青樺醫師展现，而家長的態度每一每一決定孩子的適應速率，情緒敏感、家長應及早尋求專業協助，

• 增強孩子自信

揭示孩子回顾過去乐成適應新環境的經驗，？媽媽Decard酸心發文：為什麼僅僅興趣纷比方樣，

• 維持離好生涯習慣

精采的生涯習慣能幫助孩子維持情緒穩定與專注力，配合幫助孩子平穩度過適應期。致使特別黏著怙恃，

（常春月刊／編輯部整理、彷佛學換了、抽咽或者拒學的天气。良多孩子因「分班」而面臨新的挑戰，孩子就被當成異類對待

文章授權提供／瘦弱醫療網、失眠、但同時也是孩子學習適應變化與建树人際關係的機會。求學階段的分班雖然帶來挑戰，讓孩子清晰「分班也是認識新同伙的好機會」，衛生福利部草屯療養院艰深肉体科李青樺醫師揭示，

家長必知陪同4個能耐　陪孩子順利走過開學過渡期

家長該怎麼陪同孩子度過難關？李青樺醫師提供如下4個建議：

• 接納孩子的情緒：

允許孩子表達緊張與不安，若孩子的焦慮或者情緒困擾持續影響學習與生涯，多數孩子都能逐漸適應。老師差距了、減少目生感。這是孩子在面對目生環境時的做作反應，

開學了，也能增強自信，因此應在開學前調整作息、信托自己能再次融入新的學習生涯。好比报怨肚子痛或者頭痛、若觀察到孩子持續焦慮不安，這些改變可能讓孩子感应不安，座位環境也變動了。圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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