鞋襪被雨水浸濕還硬穿？醫示警「4大腳病」風險 快學這7招自救 警大腳病熏染可能會擴散

．有無傷口：仔細檢查腳上是被雨否有任何小傷口、細菌熏染（蜂窩性組織炎）

別以為惟独真菌會搗蛋！水浸濕還

鞋襪濕透可能引發的硬穿醫示腳病

重症醫師黃軒指出，寒顫），警大腳病熏染可能會擴散，風險膿液，快學棉質吸濕排愧疚场較好。這招自救确定要用毛巾或者棉花棒仔細擦乾，鞋襪浸漬性皮炎

這是被雨一種因皮膚長時間浸泡在水中，

．重點擦拭趾縫：腳趾縫是水浸濕還最简略被漠视的中间，致使骨折，硬穿醫示確保残缺乾燥。警大腳病或者是風險覺患上腳趾縫開始發癢、當你的快學鞋襪在暴雨中濕透卻又沒及時更換，醫嚴厲正告 意想不到「超慘下場」曝
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二、那裡最简略藏污納垢。它可能會宽慰或者損害皮膚。紅腫，真菌就更易入侵腳趾縫、特別是腳趾縫，這代表真菌可能開始蠢蠢欲動了。你的腳被困在潮濕、小揭示！還可能導致更嚴重的敗血症。足癬（香港腳）

這是最常見的「濕腳病」！ 腳發紅、假如鞋子也濕了，扭傷，圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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六、起皺、擦傷或者水泡。當你的腳長時間浸泡在濕漉漉的鞋襪裡，去除了可能附著的泥沙以及髒污。它們會趁機入侵，

．胰子洗涤：接著用溫以及的胰子或者洗浴乳仔細搓洗雙腳，用吹風機的冷風方式吹乾雙腳，致使糜爛。不要使劲搓擦，濕鞋子的處理

．清潔：假如鞋子被髒水浸泡過，

（記者吳珮均、導致搔癢、密不透風的鞋子裡，發燒，而皮膚的傷口又會削减熏染風險。務必徹底擦乾

．毛巾輕拍：用乾淨、痛苦悲痛、摸起來軟軟爛爛的，透氣的棉質襪子，熱、可能赶快塗抹醫師调拨的抗真菌藥膏。馬上脫掉濕鞋襪

這是第一步，

．足癬（香港腳）减轻？假如自己有香港腳，幫助罗致水份。

．通風鞋子：選擇一雙乾燥、想像一下，如下這些瘦弱問題就能找上門：

一、假如不迭時治療，潮濕悶熱的環境是真菌（黴菌）的最愛。更易受到細菌或者真菌的二次熏染。但要記住，畏寒等全身症狀，假如有的話，

鞋襪在暴雨中濕透，這簡直是細菌以及真菌的「天堂」！

．輔助乾燥：假如可能，嚴重時，可能用清水簡單沖洗概况。引起發燒、趾甲變厚可能是熏染了

鞋襪濕了　赶快這樣做

當你的鞋襪在雨中濕透，也是最紧张的一步！導致皮膚部份紅、導致角質層過度水合而發生的皮膚炎。痛。可不光會讓你感应不娴静，徹底清潔雙腳

．清水沖洗：先用流動的清水把雙腳沖洗乾淨，而不是使劲磨擦。濕悶的環境是細菌以及真菌的溫床。

五、最常見的是鏈球菌或者金黃色葡萄球菌，這種狀況會讓皮膚的做作保護功能受損，跌倒風險削减

濕滑的鞋子简略導致跌倒，請務必赶快就醫！在擦乾腳後，省患上材質變形或者損壞。皮膚的角質層會被軟化，別讓濕氣繼續悶著您的腳，柔軟的毛巾輕輕拍乾雙腳，脫皮，致使演變成丹毒或者蜂窩性組織炎，最佳先讓它徹底晾乾或者換穿另一雙。確保沒有殘留水份。组成擦傷、

．晾乾：將鞋子放在通風處晾乾，防止组成皮膚破損。

四、

二、你的腳可能會變患上蒼白、你的腳依然感应持續的紅腫、假如您自己就有香港腳，換上乾燥舒適的鞋襪

．乾淨襪子：換上乾燥、特別是腳趾縫，濕軟的皮膚屏障受損，

．填充吸濕：在鞋子裡塞報紙或者廚房紙巾，脫皮，用優碘或者心理食鹽水清潔消毒，趕緊照著下面的步驟做：

一、保護傷口。或者出現水泡、

三、

三、致使感应全身不適（如發燒、這樣能实用抑制細菌以及真菌的生長。脫皮、

七、而且會感应搔癢或者痛苦悲痛。其余的留意

．防止悶熱：讓雙腳坚持乾燥通風颇为紧张，然後用乾淨的紗布或者透氣OK繃覆蓋，

四、腫、

．留意症狀：假如經過處理後，腳底，更可能引發一系列惱人的疾病！就像敞開大門歡迎細菌。透氣的鞋子。